El Counseling crea salud
La salutogénesis es la ciencia del desarrollo de la salud centrada en los factores que fomentan la salud humana, en contraste con los factores que causan las enfermedades. Nuestra salud depende en gran medida de cómo vivamos la vida, de las decisiones que tomamos día a día, de cómo gestionamos el estrés y las emociones.
Así es como el Counseling, a través de su proceso activo fomenta el autoconocimiento, el darnos cuenta y nos ayuda a desarrollar recursos propios para resolver de manera autónoma lo que nos perturba, lo que nos hace sufrir.
El Counseling nos permite frenar para pensar y sentir con calma y así tomar las mejores decisiones. Nos da la posibilidad de reencontrarnos con nuestra verdadera esencia y desarrollarnos hacia una vida plena y feliz. Son nuestras decisiones, no las condiciones, las que determinan nuestro destino.
¡Anímate, se protagonista de tu propia historia!
- Clr. Teresa Cafici
22 - 04 - 2022
